現代人穿鞋的時間比脫鞋赤腳的時間長，甚至是待在室內的時間是室外的好幾倍，更因為長期處在密閉的建築物內，容易造成身心上的不舒服，嚴重的會出現過敏、頭痛、無法專注、疲勞等所謂的「病態建築症候群」症狀，這種症狀已成為上班族的另一種困擾。

這種情形該怎麼避免或是紓解呢？其實除了降低環境中有害物質的產生外，最簡易有效的方法就是在室內擺設一些植物，減少二氧化碳含量並淨化空氣。但哪些植物比較適合做「園藝芳療」呢？相信您一定有這樣的經驗：當您不經意地聞到桂花、茉莉花、玉蘭花等香花植物所散發出來的幽香時，她們淡雅又迷人的香氣總是讓人回味無窮，也讓人在無形中舒緩緊張或鬱結的心情；所以這些香花就具有「芳香療法」的功效。

到哪裡去取得這些資訊呢？台北市公園處安排的「香花植物暨觀葉植物展」將會是您不錯的選擇。公園處這次所展出的植物包括：含笑花、白玉蘭、七里香、梔子花、桂花、檸檬、茉莉花、樹蘭、夜來香，另有觀葉植物：唐竹、羅漢松、腎蕨、長葉鹿角蕨等，共計一百種，每種品項植物都有說明卡牌，讓您一次認識多種植物。而且整個展場設計的概念是以模擬自然山林的景致呈現，創造一些森林場景搭配烤肉架、休閒野炊、劈材場景、農具、農舍、並以植物的層次表現森林之美；參觀民眾除了可以認識植物、聞香外，同時也是一場美學體驗，更是一場心靈舒壓饗宴。（畢瑩）

時間：即日起至3月23日

地點：台北市青年公園（台北市水源路199號）