以拿波里做義大利南部輻射旅遊，宛如在上音樂課一般，每個景點都有它的代表歌曲，而且曲曲動聽並流傳至全世界，每年都有無數遊客到此一圓親履歌曲所在地的夢想，曾有人懷著酸葡萄的心態揶揄義大利人靠祖先留下來的古蹟大賺觀光客的錢，但除了古蹟之外，義大利南部那無可取代的自然美景，更讓人感嘆上天的不公平，獨讓義大利佔盡天時和地利。
從羅馬搭火車到拿坡里約需兩小時，拿波里建於西元前七世紀，由於氣候溫和，奧古斯都大帝、提貝流斯及尼祿大帝都曾來此地避寒。拿坡里擁有義大利最美麗的港口，山水相映的「散塔露西亞」美麗港灣，素有世界三大美港的雅譽，該國甚至有：「朝至拿坡里，夕死可矣。」的讚嘆名言，然而這裡民風雖活潑卻強悍，街道髒亂嘈雜，交通也是紊亂不堪，我在等公車時，當地居民還善意提醒要「拿好」背包和相機，因為「飛車搶劫」時有所聞。
熱情拿波里 景點像首歌
其實拿波里並沒有太多迷人的景點，雖有「聖馬丁諾國立博物館」、「聖卡羅歌劇院」、「王宮」等可前往一遊的景點，但是若曾去過羅馬，這些景點似乎難以吸引遊客，即連從火車站搭R２公車到散塔露西亞港附近的「Castel Nuovo」，城堡造型雄偉、氣勢懾人，但買了入門票後卻有被當冤大頭之感，逛了一圈看不到有何值得花錢參觀的「寶貝」，唯一可取之處便是站在堡頂可居高臨下欣賞散塔露西亞港，還可遠眺卡布里島，還可如入無人之境（因為參觀遊客稀少），面對散塔露西亞港引吭高歌：
黃昏遠海天邊，薄霧茫茫如煙，
微星幾點，忽隱又忽現……
若想登高遠眺，可從「Castel Nuovo」轉搭F１電車到「Castel Samtelmo」，購票入城堡，爬上堡頂可飽覽拿波里城市風光，然後遠眺且一一辨識龐貝、蘇連多、卡布里島，如果體力允許，知道火車站的方位後順著城堡下山的石階往下然後直走，沿途可順遊幾個景點，例如「ZESA廣場」等，可在路旁買到好吃又便宜的水蜜桃、百分之百的果汁，還能趁機觀察當地居民的庶民生活景象，大約兩小時可以走到車站。
拿波里是享受海鮮和披薩的好地方，披薩正是拿坡里人所發明的食物，在這裡可以吃到道地的碳火烘烤披薩，海鮮的煮法還頗合東方人口味，而且拿波里是個相當好的旅遊輻射點，可搭火車到龐貝、蘇連多，還可乘快艇到卡布里島。
繁華龐貝城 瞬間化塵土
從拿波里搭火車到「龐貝」（Pompeii）大約一小時，該城建於西元前第八世紀，卻於西元七十九年八月二十四日因維蘇威火山爆發，一個曾經繁榮活耀的世界從此嘎然而止，遙想當時應是亂石崩雲、飛沙走塵、呼天嘯地，宛如世界末日，二十四小時之內，整座城市埋入地下。
這座城市為何毀滅？為何這麼多人同時喪生？是天災還是天譴？直到一七四八年波旁王朝的查理二世正式開挖至今，兩百多年來始終是令人不解的謎，雖然坊間有許多書籍各有揣測與論點，但是那種「乍然灰飛煙滅」的驚恐與茫然無措，唯有身處其地才能體會。
購票後由入口馬里納城門（Porta Marina）進入，就是龐貝城最大的建築物Basilica遺跡，走進古城，昔日蓬勃的市政規畫、完善的公共設施，呈現兩千年前羅馬帝國的太平盛世，穿過阿波羅神殿（Tempio di Apollo）、Giove神殿，中央廣場（Forum）上有許多圓柱。伴隨著火山噴發而降落的濕火山灰和火山渣形成了密封層，保存了神廟、劇院、浴場、商店等公共建築和裝飾精美壁畫的私人住宅。
博物館中，陳列著挖掘出土的各式青銅、大理石雕刻，及當時市民使用的貨幣，還發現很多保存完好的食物、珠寶、雕像、家庭用具和其他人工製品，也有石膏人像及動物像，是將石膏灌入火山灰燼及熔岩的空間中，待凝固後取出而成，栩栩如生。但親自走到火山噴發當時，居民們逃竄躲避的角落，廢墟中只見屍骨遍布，各種扭曲的身形中有大人、孩子和動物，雖是石膏模型，同樣讓人為之鼻酸。
陽光蘇連多 海如調色盤
「龐貝古城」約半天可逛完，所以早上從拿波里到龐貝，然後在龐貝轉搭中午一點三十分的火車到蘇連多，約一小時可抵達，車廂裡播放著已過世的義大利籍男高音帕華洛帝演唱的「歸來吧！蘇連多」、「我的太陽」，讓人稍解參觀龐貝古城那份繁華落盡後的淡淡哀傷。
在帕華洛帝的歌聲陪伴下拜訪因民謠而聞名世界的蘇連多半島，在火車站有招攬至各景點旅遊的計程車，不想搭車也可安步當車享受海灣小鎮的慵懶悠閒，單是把腳泡在海水裡就有幸福感，因為眼前的海洋宛如大自然的巨型調色盤；寶石藍、湖水藍、天空藍……，調以不同明度、彩度，在陽光暈染下錯散在海面上，當此美景，誰還在乎頭頂上那顆毒辣辣的太陽，難怪義大利人能在這麼酷熱的天氣下還能熱情洋溢的唱出：「O Solo Mio」。
穿梭在蘇連多中世紀遺留下來的古巷窄弄間，空氣中隱隱飄著淡雅酸甜的花香、檸檬香還有鹹鹹的海風，不怕甜到頭皮發麻的話，可以考慮買塊造型可愛的「糖霜」甜點嘗嘗，只是要同時買礦泉水「止甜」，我只是吃了塊香菇造型大小的「糖霜」，就喝掉兩瓶礦泉水。
如果沒有開車或搭計程車，也可從山崖上欣賞有歐洲最美海岸線之稱的「阿瑪菲海岸線」（Amalfi Coast），這段風光旖旎被國家地理雜誌列名為「人生必去的五十個地方」之一的海岸線，由大小不同的小鎮組成，這些昔日的小漁村今日搖身一變成為度假天堂，因為地勢特別，觀光飯店多依山崖而建，下了石階還可通往私人海灘，如果看到有人正在做「上空日光浴」可別大驚小怪，安安靜靜「欣賞」就好。
這宛如人間仙境的蘇連多，雖只停留半天卻已讓人流連忘返，怎麼會有人想要離開？但是人生的因緣聚散不就像日本禪宗所言「見面分開，分開見面，最後是秋風野草，一期一會的分別」，搭上回拿波里的火車，車子開動的剎那，再度聽到帕華洛帝演唱的「歸來吧！蘇連多」，竟有依依不捨之感，而那一波波的浪潮彷彿在低聲唱著：
歸來吧！歸來，故鄉有我在盼望，
歸來吧！歸來，我在等你。
仙境卡布里 靜聽鳥鳴聲
拿波里的飯店大多有代售卡布里島旅遊券的服務，包含來回船票、一頓豐盛的午餐、還可免費搭乘公車和搭船到藍洞，在散塔露西亞港搭快艇到卡布里島，船程約四十分鐘，有趣的是，船即將抵達時，各國遊客以他們的語言唱著相同的「卡布里島」旋律，可見有為數不少的遊客因為這首歌而想一親「卡布里島」芳澤。
卡布里島最吸引人的景點是「藍洞」，據說日正當中時在陽光強烈照射下，洞內的海水會呈現不可思議的水晶藍色，讓人嘆為觀止，之所以寫「據說」因為旅行當天風浪過大無法前往，所以只能想像，但是自費搭乘纜車到山頂花園卻相當新奇有趣。
先搭公車到Anacaeri，這裡的纜車不是密不透風的玻璃車廂，而是「個人座椅」，遊客站在指定位置，不斷循環的座椅就像畚箕一樣把人「撈起」，緩慢而長的纜車行程，只有自己一人，穿過樹梢、靜聽隨風吹掠的鳥鳴聲，偶爾對面下山的纜車上有人，也只是彼此和善的微笑打招呼，擦身而過後，或許此生再也無緣相見。抵達山頂可俯瞰卡布里島仙境似的全景。
島上有小型巴士載遊客前往各景點，但該島「遊客如織」，有時在大太陽底下等巴士一等就是半小時以上，曬得人頭昏腦脹，所以一定要做好防曬並不斷補充水分，才不會美景當前卻中暑「昏倒在地」，那就不好玩了。卡布里島需安排一天行程，最好搭第一班船前往，最後一班船回拿波里。
回程的船一路上都可看到維蘇威火山的身影，歷史，有時總會出現讓人五味雜陳的處境；站在船首，凝視兩千年前毀滅龐貝古城的維蘇威火山，對於「毀滅」與「傷痛」人們習慣選擇遠離與淡忘，但上天恩賜的美景卻吸引人們一再重遊此地，「生命起滅」的迷思、「把酒當歌」的放獷，孰是？孰非？似乎不適合旅行的人花時間去辯證與思考，只想對著雪白浪花後的卡布里島輕聲唱句：
我幾時能再回到卡布里？
再回到卡布里來看你！